服用减肥药要配合节食

2008-08-22 07:39:00  作者:admin  来源:我要去减肥网
服用减肥药期间,一定要节食,减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已,本身并无直接除脂药效,减肥的效果直接得自节食,故节食是减肥的主要手段,而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者,不但减肥无效而且还会对药物产生心理依赖,上瘾後要想断药就难了;停用减肥药後如不继续节食,会很快又胖回来。

  不吃减肥药而只靠节食减肥,减肥就会成功,虽然达到减肥目标体重的时间较长,但减肥效果比较容易保持;节食减肥是一辈子的事,不能间断,但减肥药用得越久,减肥药效越差而最後终会失效,故减肥药是有必要时才用,绝不能常年累月的使用。

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