减肥药 只选对的 不选贵的

2008-08-22 07:38:00  作者:admin  来源:我要去减肥网

前些天网上曝出了歌手周彦宏曾经吃减肥药差点赔上性命的新闻,让身边的MM们心里都抖了几抖。现在减肥几乎已经成了所有大小女人的美丽必修课,而减肥药市场的火爆则恰恰证明了女人们贪懒图快的心理。减肥药的确可以让你不用跑得大汗淋漓,不用对着美食大流口水却拼命忍耐,也能变瘦,但它的副作用也是很让人头疼的问题。记者集结了各方资料,也咨询了健身教练和医生,旨在为正在或正打算吃减肥药的MM们提供一份详细的减肥药使用说明,无论是西药配方还是中药配方,健康减肥才是最重要的。
  抑制脂肪吸收型 雌激素坐镇

  由于这类药会减少体内的脂肪含量,从而引起身体状态的异常。而脂肪是维持女性身体荷尔蒙正常分泌的重要元素,如果在短时间内脂肪含量迅速地减少,会导致女性内分泌紊乱,比如月经失调、痘痘冒头,甚至会影响情绪,所以需要及时进行雌激素的补充。

  坐镇原因:

  这类减肥药的作用效果是利用特定的药物,阻止脂肪被肠胃吸收,把吃进去的油脂原封不动的排出体外。夸张一点说,就是你可以大吃特吃最爱的薯条汉堡炸鸡排,而不会让脂肪在肠胃里堆积成灾。另外,胃里没有了脂肪的积聚,从另一个角度而言就可以促进原有脂肪的消耗,安内攘外的结果,自然是可以瘦下来。

  适用人群:

  套句广告一点的词说,“快餐动物们”有福了。在这个时间比金钱还宝贵,工作比生活还重要的时代,白领们往往自愿不自愿地成为了快餐店的拥趸。无论快餐店如何大打健康饮食的招牌,也无法掩盖其食品高脂肪高热量的事实。所以,这类减少脂肪吸收的药物会比较适合“快餐动物”的现状。

  坐镇方式:

  当在服用了抑制脂肪吸收型的减肥药之后,如果出现了内分泌失调的症状,建议补充一些雌激素,建议选择一些含有从大豆、葛根、布列塔尼海藻等天然植物中萃取的植物性异黄酮素的护肤品,并搭配服用含有大豆异黄酮的营养辅助食品,双管齐下,能够逐步将失常的肌肤生理机能调适到正常的状况。由于药物阻碍了脂溶性维生素的吸收通道,所以记得要补充维生素A、D、K和β-胡萝卜素。

  加速代谢型 维生素坐镇

  减肥药的确可以让你的体重轻下来,但是有些特定功能的减肥药也会让身体里的维生素跑光光,作为维持身体正常代谢的重要元素,维生素的补充在这种状况下就显得格外的必要。

  坐镇原因:

  这是中药成分的减肥药最普遍的作用效果,常常以饮茶的形式出现,属于将体内积聚的废物给予出路加强排泄的方法,而且反应迅速。通常状况下,两杯茶喝下去,不出半个小时一准儿得跟卫生间亲密接触,而且频率也是半个小时跑一趟。这样的排毒速度,一天轻个二三斤基本上不成问题。

  但是跑肚拉稀偶尔一次就会让人痛苦不堪,要是一天照个十趟八趟地来,非得闹个头晕眼花、腿肚子转筋不可。这主要是因为代谢的突然改变导致的钠、钾、钙失衡以及脱水现象。而且这类药短时间服用可以借通便减去小肚腩,但时间一长,肠子可因此失去弹性,以后不懂自己运作,严重的会妨碍日后的排泄功能、营养吸收和分解。

  适用人群:

  如果每天你都要为大事业挣扎痛苦无法自拔,倒是可以偶尔尝试这类产品。据中医一附院肾内科医师耿淑丛主任介绍,这类的药物比如决明子、荷叶,都有清热利湿的作用,而且更适合在夏天服用,所以平时就有脾胃虚寒症状的女性在冬天就一定要避免。

  另外耿淑丛主任还特别提醒女性朋友们,在妊娠期中是万万不能服用任何减肥药的,此外,有因虚寒导致的痛经和月经不调症状的女孩也要避免吃此类的药物。

  坐镇方式:

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